【暮らし】 50代に必要な栄養について 2025年3月28日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 食生活を見直して心もカラダも健康に 健康を維持するためには、食生活の見直しが欠かせません。特に50代の女性は、更年期や体力のおとろえを感じることが多くなったり、食事の影響も大きく …
【暮らし】 大阪城に桜が咲きました！ 2025年3月27日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 桜に思うこと 最後の桜 大阪城に桜が咲きました！ 桜が咲くと3年前、父が亡くなって初めての桜を見た時のことを思い出します。桜の花にはまだ遠い時期に父は亡くなりました。 …
【５０代のお作法】 50代女性が夢を叶えるコツ 2025年3月26日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ がんばって、またがんばって もやっとした毎日が続いているなら 私のブログに共感して読んで下さっている人は、とても頑張って来た人だと思います。 頑張って、また頑張ってけれど …
【旅行記】 淡路島への旅 ～徳島 大塚国際美術館 ～ 2025年3月22日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 春の旅で淡路島へ 淡路島への旅 後半～休暇村南淡路編～おさらい 前回（参照：淡路島への旅 ～休暇村南淡路～）で休暇村南淡路の素晴らしさをお伝えしました。私達家族は旅が大好きで、 …
【旅行記】 淡路島への旅 ～休暇村南淡路～ 2025年3月21日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 春の旅で淡路島へ 淡路島への旅 前半のおさらい 淡路島への旅の前半は、淡路島へ明石がわから入ってすぐの「淡路ハイウェイオアシス」についてと、国生み神話の男神イザナギで知られる「 …
【旅行記】 淡路島への旅 ～サクラマスと伊弉諾神宮～ 2025年3月20日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 春の旅で淡路島へ 淡路ハイウェイオアシス 子どもが春休みに入ったので、春分の日の休日を利用して一泊二日の家族旅行にでかけました。行き先は淡路島の「休暇村南淡路」。 大阪か …
【暮らし】 ハマったドラマその２～ガンニバル～ 2025年3月19日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 今日はお気楽ネタを♪ 私たち家族はテレビをあまり見なかったのですが、 Netflixで「イカゲーム」にハマってからさらに沼れる(^O^) ドラマを探しついには新た …
【親子の歴史】 もし親が毒親だったら 2025年3月18日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 「毒親」って言葉を聞いたことのある人は、多いと思います。 「毒親」とは、1989年にスーザン・フォワードという人が 「毒になる親一生苦しむ子供」という著書の中で提唱した …
【５０代のお作法】 人生のからくりを知って思い通りに生きる 2025年3月16日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 人生に満足していますか もし人生で、同じ嫌なことが繰りかえし起っているのなら、 あることに気付くチャンスがやってきています。 １．いつまで経っても満足する収入を得 …
【５０代のお作法】 ５０代は自分をまるっと受けいれる 2025年3月15日 kokorogarden34 やよい５０代暮らしブログ 自分を知ると人生が好転する仕組み ５０代の価値観 ５０代は「人より豊かでないと」「人より優れていないと」「社会から認められないと」という価値観を持って育ってきた人が多いと思いま …
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